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静岡市葵区・駿河区・清水区で交通事故に関する病院・整形外科・接骨院等、治療院をお探しの方は迷わずにココ!整骨院(整体院)葵堂へ!

2018.05.16 | Category: 未分類

皆さんおはようございます!

静岡市葵区・駿河区・清水区で交通事故に関する病院・整形外科・接骨院等、治療院をお探しの方は迷わずココ!整骨院(整体院)葵堂の山保です!

皆さんいかがお過ごしでしょうか?5月病にはなっていないでしょうか?

5月病の特徴として、無気力、不安感、焦りなどが特徴的な症状があり、不眠、疲労感、食欲不振、やる気が出ない、人との関わりが億劫などが多いと言われています。

また、気分転換をし、ストレスをためないよう心がけるのが良い。ただし、食事やアルコールに頼りすぎる事は、摂食障害急性アルコール中毒など、別の問題を引き起こす可能性があるため、あまり勧められない。中学校や高校など、以前の環境の友人と会うのも良い。

 

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